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한약 다이어트로 살을 뺐던 분들이 다시 한약 다이어트를 하고 싶지만
복용이 불편하다고 호소를 많이 합니다.
한약은 물에 끓여서 약재의 효능을 추출하는 방식이므로
마시는 형태이기 때문에 외부에서 한약을 먹을 때 불편해 합니다.
다이어트 한약은 남들에게 알리지 않고 복용하는 경우도 많아서
쉽고 간편하게 먹을 수 있도록 알약으로 만들었습니다.
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동백 경희본한의원은 청아인 네트워크에 가입하여
여러 원장님들과 함께 연구하고 있습니다.
하루 3번, 3알씩 복용하여 간편합니다.
일주일간 장을 비우고, 3일간의 금식을 함께 진행하고 있습니다.
환자분 몸상태에 따라 금식을 하지 않기도 합니다.
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체중감량을 목표로 할 때는 식단관리가 가장 중요합니다.
음식의 양과 질을 통제하여 원하는 감량무게의 50%이상 달성하면
그때부터 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
운동을 꾸준히 하던 분은 그대로 운동을 하셔도 되지만,
운동을 안하던 사람이 운동을 시작하면 식욕억제를 하기가 힘듭니다.
운동을 하면 대체로 식욕이 증가하므로
식이조절에 익숙하고 체중이 감량된 이후에 서서히 시작하는 것이 좋습니다.
가벼운 산책이나 스트레칭은 하셔도 관계없습니다.
에너지 소모가 많은 운동만 피하시면 됩니다.
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혼자서 식이조절이 어려워 몇일 하다가 금새 포기하기 때문에
다이어트 한약을 찾게 됩니다.
다이어트 한약을 복용하여 체중감량이 되고나면
특별한 경우를 제외하고는 잘 유지됩니다.
한약은 효과도 있지만, 부작용도 있을 수 있으므로 한의사 진맥하에 복용합니다.
고지혈증, 당뇨, 고혈압, 다낭성난소증후군 처럼
체중증가와 관련있는 질병의 경우
초기거나 가볍다면 다이어트를 통해서 정상화 될 수 있습니다.
이미 질병을 앓은지 오래되었거나 정상수치를 상당히 초과한 경우에는
병원치료를 하면서 다이어트를 병행하면 좋습니다.
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위치
용인시 기흥구 동백3로 11번길 3, 3층
(에버라인 동백역 바로 앞)
주차
본원 건물지하 또는 브릭스타워
(브릭스타워 위치↓↓↓)
진료시간
평일 9~7시 토요일 9~1시
일요일, 공휴일 휴진
점심시간 1~2시
전화
031-693-7975
예약하시면 대기없이 진료가능합니다.
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