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알약으로 만든 다이어트 한약은 복약하기 편리합니다.
다이어트 처방을 알약제형으로 조제하였습니다.
하루3번 3알씩 복용하고, 식사관계없이 정해진 시간에 먹으면 됩니다.
용인동백동 "경희본한의원"은
청아인 네트워크에 가맹하여 여러 한의사들과 함께 연구하고 있습니다.
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다이어트는 혼자서 식이조절 및 운동요법을 하는 것이 가장 좋습니다.
생활습관, 식습관을 스스로 개선해나가기 때문에
요요없는 다이어트가 됩니다.
혼자서 식습관 관리가 힘들다면 전문가의 도움을 초기에 받는 것도 방법입니다.
다이어트 집중시기에
생활습관, 식습관을 개선하시면 다이어트가 끝나도 장시간 유지될 수 있습니다.
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만성방광염, 위염, 과민성대장, 수면불량, 갱년기증상 등
질병이 있는 경우에는
본인 체질에 맞는 치료가 우선되어야 다이어트를 할 수 있습니다.
다이어트도 몸을 건강하기 위해 하는 것임을 명심해야 합니다.
다이어트 한약은 효과도 있지만, 부작용도 있을 수 있으므로 한의사의 진맥하에 복용합니다.
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다이어트 초기에는 식이조절이 70%이상 중요합니다.
체중감량 이후에 본격적인 근력운동을 하는 것이 좋습니다.
다만 늘 운동을 하시던 분이라면 하던 운동량을 약간 줄여서 하시면 됩니다.
식이조절을 하면 운동할 때 체력이 떨어지는데,
무리하게 할 경우 근골격을 다칠 수도 있고,
반대로 운동을 과하게 하면 식욕이 항진되어 식이조절이 어려울 수 있기 때문입니다.
가벼운 운동은 권장하지만 근력운동이나 빠른 템포의 운동은 피하는 것이 안전합니다.
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위치
용인시 기흥구 동백3로 11번길 3, 3층
(에버라인 동백역 2번 출구 바로 앞)
주차
건물지하 또는 브릭스타워
<브릭스타워 위치↓↓↓↓>
진료시간
평일 9~7시
토 9~1시
일요일, 공휴일 휴진
전화
031-693-7975
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