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다이어트 한약처방을 가루내어서 알약으로 만들었습니다.
하루 3번, 3알씩 드시는 방식입니다.
복용이 간편하고 휴대하기도 편리합니다.
어은목마을 다이어트 한약 "경희본한의원"에서는
청아인 네트워크에 가입하여
여러 한의사들과 교류 및 연구합니다.
다이어트 한약은 효과도 있지만, 부작용도 있을 수 있으므로 한의사의 진맥하에 복용합니다.
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다이어트는 미용 목적 뿐만 아니라 건강목적으로도 이용됩니다.
허리 디스크, 무릎관절염, 지방간, 고지혈증, 초기 당뇨, 다낭성난소증후군 등
대사질환 및 근골격계 이상인 분들이
건강을 위해서 체중감량을 원합니다.
체중을 3kg정도만 빼셔도 척추나 무릎, 발목관절에 과부하가 줄어들어서
운동을 시작하기에도 부담이 없습니다.
체중감량을 하기 위해서는 식이조절이 중요합니다.
식사량을 줄여서 공복상태가 되어야 체지방이 빠지기 시작하므로
체중을 빼기 위해서는 반드시 식사를 줄여야합니다.
운동으로도 체중감량이 될 수 있지만,
운동을 하기 시작하면 식욕이 증가되고 근육량이 증가되어 체중이 더 늘 수도 있습니다.
다이어트로 체중감량을 한 이후에 본격적인 운동을 하는 것이 좋습니다.
식이조절로 체중감량을 하는 시기에는
체조나 산책과 같은 혈액순환을 도와주는 정도의 운동량이면 충분합니다.
다만, 원래 운동을 3개월이상 하시던 분이라면 하던 운동량 그대로 유지하시면 됩니다.
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스스로 운동과 식단조절로 다이어트를 성공하는 것이 가장 좋습니다.
식단조절이 생각보다 어렵고, 실패를 잘하므로
식습관을 바꾸기위해서는 병의원이나 한의원을 방문하여
상담을 받는 것이 좋습니다.
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위치
용인시 기흥구 동백3로 11번길 3, 3층
(에버라인 동백역 2번 출구 바로 앞)
주차
건물지하 또는 브릭스타워에 가능
<브릭스타워 위치↓↓↓>
진료시간
평일 9~7시
토 9~1시
일요일, 공휴일 휴진
전화
031-693-7975
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